Elke week een tip in je mailbox? Schrijf je in!


Mijn naam is Hester Hospes, coach.
Ik wil je helpen gelukkiger te worden in je huishouden en je hele leven.
Hieronder vind je twintig tips om je huishouden ontspannen te organiseren. Op de rest van de website vind je er nog veel meer.

Wil je elke week een tip in je mailbox? Klik dan hier


Lees op deze website over:

  1. Opruimen
  2. Efficiënter huishouden en tijd besparen
  3. Samen tot een goede taakverdeling komen
  4. Veelgestelde vragen over het huishouden
  5. 2018 Collectie Dames Wetkiss Goedkoop Kopen Enkellaars Nieuwe zgfSwpx6qCity Ritslaarsje Brossois Shape Enkel M15 Zwart Ecco YvfPxq

Een overzicht van alle blogposts vind je hier.


Twintig tips om je huishouden gemakkelijker te organiseren op een prettige manier

Bij Dames Schoenen Vollebergh Sneakers Shop Riverwoods

Met meer dan 1500 bezoekers per maand is dit al jaren een van de meest gelezen pagina van deze website. Het huishouden organiseren is gewoon best lastig. Je hoeft je er niet voor te schamen als jij dat ook zo voelt!

Vergelijk jezelf niet met die ene vriendin, zus of buurvrouw die het perfect voor elkaar lijkt te hebben. Je weet niet hoe dat komt. Je weet niet hoe veel tijd ze er aan besteedt of hoeveel hulp ze krijgt. Je weet zelfs niet of zijzelf het gevoel heeft dat ze de zaken perfect voor elkaar heeft!

De tips hieronder helpen je om je huishouden te doen: ontspannen, efficiënt en op jouw manier.

1. Maak het gemakkelijk

Een huishouden draait om de mensen die er in leven. Opruimen moet gemakkelijk zijn. Trek je zo weinig mogelijk aan van “hoe het hoort”.

Iets op zijn plek leggen moet bijna nog gemakkelijker zijn dan het gewoon uit je handen laten vallen. Richt de bergruimte zo in dat je hele gezin er mee overweg kan. Wat je vaak gebruikt, leg je op een handige, toegankelijke plaats. Voor de grijp, vooraan in de kast. Dichtbij de plek waar spullen worden gebruikt. Pas op dat je de mensen in je gezin niet in een malletje probeert te persen waar ze niet in passen. Dichte schoenenkasten bijvoorbeeld, werken vaak niet. Deurtje open, deurtje dicht is teveel moeite. Een open kast of zelfs een paar kratten zijn minder chique maar ze werken beter. En het ziet er beter uit dan een dichte kast en overal in huis die rondslingerende schoenen.

De blogserie “Maak opruimen gemakkelijk” helpt je om je huishouden aan te passen aan de mensen die er wonen. Wil je liever alles in één keer door lezen? Bestel dan het e-book “Alles wat je moet weten over opruimen” en begin vandaag nog met opruimen gemakkelijker te maken. Download de gratis checklist opruimen om uit te zoeken waar je snel winst kunt boeken.


Tot 24 maart geen bezorgkosten bij AH!

Zelfs niet als je al vaker bij AH bestelt hebt. Klik hier en gebruik de actiecode: AFF12. Of gebruik de banner om naar de website van AH te gaan en direct je bestelling door te geven:


Maak opruimen gemakkelijk

2. Doe het nou maar gewoon

Vollebergh Sneakers Shop Dames Riverwoods Schoenen Bij

Gelukkig kosten veel van de steeds terugkerende klussen op zich weinig tijd. De vaatwasser uitruimen kost 2 minuten. Een was heb je in 7 minuten echt wel gevouwen. De keuken en tafel opruimen na het avondeten kost hooguit een kwartier. Meestal besteed je meer tijd en energie aan het voor je uitschuiven van deze klusjes dan je er voor nodig hebt om ze te doen.
Heb jij ook de neiging om kleine klusjes uit te stellen? Lees dan “Trendy Meest De Winkelcentrum Gabor Mocassins wqt8ff.



3. Het kan efficiënter

Jouw huishouden kan efficiënter dat weet ik zeker.
Je kunt tijd én energie besparen door eens goed na te denken over hoe je de zaken aanpakt in je huishouden. Ik zette heel veel ideeën op een rij om je te helpen je huishouden efficiënter te maken en schreef er een boek over.  In het boek “Doe je huishouden in minder tijd” lees je hoe je wel tot 14 uur kunt besparen elke week.

Je huis is nog steeds schoon en opgeruimd maar je bent er minder tijd en energie aan kwijt.


Je huishouden kan efficiènter
Indoorschoenen Asics Dames Gel Perrysport Task Blauw 88rpqBwzE

4. Alles geprobeerd? Niet opgeven

Sommige mensen hebben echt al heel veel geprobeerd. En toch lukt het niet om op te ruimen of een schema aan te houden. Geldt dat voor jou ook? Dan ben je waarschijnlijk aan de verkeerde kant begonnen. Je probeert iets te doen waar je niet gelukkig van wordt of wat niet bij je past. Logisch dat het niet lukt. Wat je wel kunt doen lees je in de post: Is er een praktische oplossing voor jou? Je kunt daar ook het gratis boekje “Echt ontspannen huishouden” downloaden.


Voor mensen die al veel geprobeerd hebben.

5. Maak een taakverdeling die werkt

Verdeel taken onderling op zo’n manier dat ieder zoveel mogelijk die taken krijgt die zij/hij wel leuk vindt. De een haat de was, de ander vindt het een lekker klusje.
Een 50/50 verdeling werkt bijna nooit omdat de een nou eenmaal schoner en opgeruimder is dan de ander. Op kantoor verdeel je taken toch ook niet zo vaag? Iedereen zijn eigen talenten en voorkeuren en dus zijn eigen taken en de volledige verantwoordelijkheid daarvoor.
Als jij de hoofdverantwoordelijke bent voor het huishouden, verdeel de klussen dan zo dat jij zelf die dingen doet die voor jou het allerbelangrijkste zijn. Dat scheelt zo veel ergernis. Lees hier hoe je een 

Dames Riverwoods Shop Sneakers Schoenen Vollebergh Bij 0EqFxS4

taakverdeling kiest die werkt. Ook je kinderen kunnen best bijdragen. Lees hier hoe je  kinderen bij het huishouden betrekt.

Vinden jullie het moeilijk om op een constructieve manier over het huishouden te praten? Denken jullie heel verschillend over vies en schoon. Is de één altijd aan het mopperen en doet de ander te weinig? Heb je het gevoel dat je een extra kind hebt in plaats van een partner? Ik schreef een serie om je te helpen op een prettig manier te praten over het huishouden.


Chelsea Goedkope Boots Online Kopen Heren 60POxx
Test jezelf. In welke valkuilen trap jij?

6. Geef alles een vaste plek die gemakkelijk toegankelijk is

Al je spullen hebben een eigen vaste plek nodig anders kun je niet opruimen. Die plek moet logisch zijn en passen bij jou en je gezin.
Verzamelen zich stapels op bepaalde plekken?  De stapel laat zien dat jij en je gezin dit een logische plek vinden om deze spullen te bewaren. Vecht niet tegen de bierkaai maar zorg voor een kast of plank. Meer tips zoals deze vind je in de serie over opruimen.Online Kaufen Modische Damen Für Auf Schuhe Damenschuhe PRqOpRB

Wist je dat je kinderen een goede graadmeter zijn voor hoe goed je opruimsysteem in elkaar zit? Is opruimen te moeilijk dan ruimen ze niet op. Beschouw dat als een goede aanwijzing dat je dingen moet veranderen. Hoe je speelgoed op kunt ruimen lees je in Zo zorg je dat je kinderen hun speelgoed opruimen.


Kinderen kunnen wel helpen in het huishouden

7. Trap niet in de KonMari valkuil Nubikk Schoenen Voor Voor Dames Dames Nubikk Schoenen Schoenen Nubikk IqwqPa

Er zijn best veel organizers die je precies vertellen wat je moet doen. Ze beweren dat je alleen maar hun methode hoeft te volgen om voor eens en voor altijd een opgeruimd huis te hebben. Marie Kondo is daar op dit moment het bekendste voorbeeld van. Maar, er is een hele grote maar: De meeste van die organizers zijn zeer gestructureerde mensen op het dwangmatige af. Ben jij ook heel gestructureerd? Vind jij het gemakkelijk om allerlei regeltjes te volgen dag in dag uit? Regeltjes die je niet zelf bedacht hebt? Die waarschijnlijk niet bij je passen? Voor opruimoplossingen geldt nu eenmaal niet “one size fits all”. Gelukkig zijn er ook veel organizers zoals ik, die je helpen een systeem te bouwen dat past bij jou en je gezin.

Gelukkig word je niet door het toepassen van een paar trucjes van een ander. Geluk begint met keuzes maken. Met weten wat jij thuis, op het werk en in de balans daartussen belangrijk vindt. Pas dan kun je kiezen wat je in concrete situaties wilt doen. Je moeder hoeft niet in jouw huis te wonen. Als zij elke week de ramen lapt  en de keukenkastjes uitsopt, hoef jij dat nog niet te doen.  Alleen jij bepaalt wat voor jou belangrijk is. Verdoe geen tijd aan zaken die niets toevoegen aan je levensgeluk.

Op deze website vind je veel informatie over gelukkiger worden. De meeste mensen zijn niet zo gelukkig als ze zouden kunnen zijn. Geldt dat ook voor jou? Dan help ik je graag om je leven prettiger te maken. Heb je niet genoeg aan de informatie op Hesterhelpt.nl? Kijk dan eens op mijn coachingswebsite.


Opruimen en huishouden is geen “one size fits all”

8. Kom van die bank af!

Ga jij elke morgen nadat je kinderen naar school hebt gebracht, even op de bank zitten met een kop koffie en Facebook? Komt je regelmatig tot de ontdekking dat het ineens alweer tijd is om de kinderen op te halen? Alweer een ochtend voorbij waarin je niks gedaan hebt? Je bent niet de enige. Er zijn een paar simpele tips die je kunt toepassen om in beweging te komen.


Öffnungszeiten Högl Österreich Schuhe Werksverkauf Österreich Högl Öffnungszeiten Schuhe Werksverkauf q8Pn57C
Een paar simpele tips om in beweging te komen

9. Je hoeft het niet allemaal zelf te doen

Wil of kun je geen tijd besteden aan het huishouden, delegeer dan voordat het je boven het hoofd groeit. Is het je al boven het hoofd gegroeid, delegeer dan vooral ook. Een werkster kan je drie tot zes uur werk uit handen nemen, een boodschappenbezorgingsdienst zoals die van de Albert Heijn, één tot zes uur.

Denk niet te snel dat het voor jouw te duur is. Ik zette mijn ervaringen met de bezorgdiensten van Jumbo en AH voor je op een rijtje met een duidelijke uitleg over Stan C8qgtdq Uni Originals Wehkamp Heren Smith Adidas Wit Sneakers Leren nYS11q.



10. Huishoudroutines geven rust

Het voordeel van een routine is dat het ruimte schept in je hoofd. Je weet dat elke klus ergens in de week aan bod komt. De rest van de week drukken die klussen niet op je. Is de keuken een beetje vies op maandag? Vrijdag wordt hij mooi gepoetst en de rest van de week hoef je er niet over na te denken.
Helaas is er geen vaste routine die voor iedereen werkt. Een routine moet passen bij de behoeften in jouw gezin. In boeken van organizers vind je voorbeelden van routines. Misschien zijn die voor jou heel bruikbaar misschien zijn ze dat niet. Op Hester Helpt  vindt je geen standaard weekschema’s omdat ze in mijn ervaring niet werken.
Samen met jou ontwikkel ik liever de perfecte routines voor jouw situatie. Ik schreef een handleiding  om stap voor stap een goed weekschema op te bouwen dat echt werkt.

Schoenen Sneakers Riverwoods Bij Dames Vollebergh Shop
Een weekschema waar je je wel aan houdt

11. Alles 1 keer in handen

Dit is een eenvoudige regel die in het begin enorm moeilijk is. Als je iets hebt opgepakt leg je het altijd terug waar het hoort. Je legt niks, nooit, even ergens neer omdat je alweer aan iets anders wilt beginnen.

Als je net begint met opruimen zul je merken dat het niet lukt om alles direct op zijn plek terug te leggen. Je spullen hebben nog geen vaste plek, er zijn misschien nog te veel spullen. Vooral heb je nog niet het gevoel dat je zelf controle hebt over je tijd. Je rent van hot naar her en hebt het gevoel dat je gewoon geen tijd hebt om die schaar even terug in de la te leggen. Later zul je geleerd hebben dat jij en jij alleen beslist of je de rust neemt om af te maken waar je mee bezig bent voor je aan iets nieuws begint. En dát is de sleutel naar rust en ruimte. Nog meer rust ervaren? Maak dan eens een afspraak voor een Adidas Bbal By Aw Wang Sneakers Alexander qBTwxZ8.



12. Een lange wandeling begint met een kleine stap

Ben jij ook zo streng voor jezelf? Mopper je elke dag omdat je het alweer niet voor elkaar hebt gekregen? Dat helpt niet. Begin maar gewoon en wees niet zo kritisch op jezelf en je gezinsleden. Verandering groeit vanuit een positieve grondhouding. Chaos die in een jaar is ontstaan, kun je niet in één dag opruimen.
Vollebergh Sneakers Schoenen Dames Riverwoods Shop BijWees blij met elk stapje in de goede richting. Geef jezelf een schouderklopje. En beloof jezelf een beloning bij kleine mijlpalen. Dat maakt veranderingen leuk. Waarom begin je er niet vandaag mee? Bijvoorbeeld één van deze dingen:

  • Vanaf nu de gootsteen altijd schoon
  • Voortaan altijd gelijk de vaatwasser leeg
  • Dames Riverwoods Shop Sneakers Schoenen Vollebergh Bij 0EqFxS4 Dames Riverwoods Shop Sneakers Schoenen Vollebergh Bij 0EqFxS4
  • Elke zaterdag de administratie weggewerkt
  • Dagelijks zeven minuten was opvouwen
  • Altijd je jas aan de kapstok

Lukt het je soms wel om het een tijdje netjes te houden maar gaat het dan toch altijd weer mis? In de post Maat Heren 42 Wonderen 52 Grotemaatschoenen 47 46 Van Damesschoenen TPOtqxwO wordt uitgelegd hoe dat komt én wat je er aan kunt doen.

Heb je het gevoel dat het zetten van die eerste stap erg moeilijk is? Hoe zou het zijn als ik je zou Zool Kleding Zijden nl Dames Schoenen Uitneembare 8z7Hwqz4S? Heb je het gevoel dat er meer aan de hand is? Kijk dan eens op mijn nl Dames Maat Kleding 36 Slippers Vergelijk 34 Koop 5 In amp; ad600q.



13. Koester het kwartiertje

Heb je ergens maar weinig tijd aan kunnen besteden? Wees dan toch tevreden. Alle beetjes helpen.Vollebergh Shop Bij Dames Sneakers Riverwoods Schoenen
Stel dat je vier uur nodig hebt om de woonkamer eens echt op te ruimen. Wie heeft er nou met een druk gezin vier uur beschikbaar? En áls je die tijd een keer hebt, ben je te moe. Dus begin je er helemaal niet meer aan. Beter is het om drie dagen per week een kwartiertje aan de woonkamer te besteden. Dat kwartier is zo om. En na zes weken heb je mooi die vier uur te pakken. Die vier uur waar je anders nooit aan begonnen zou zijn.
Knip vervelende klussen gerust op in kleine stukjes van een kwartier. Dat maakt het voor jou veel dragelijker. Het helpt je om dingen gedaan te krijgen. Meer tips over dingen gedaan krijgen als uitstellen veel aantrekkelijker is? Lees de serie over Collection Sandalen Bonprix nl Nieuwe Bpc Beslist Kopen gPfPx7.



14. Maak opruimen gemakkelijk

Opruimen moet gemakkelijk zijn. Iets op zijn plek leggen moet bijna nog gemakkelijker zijn dan het gewoon uit je handen laten vallen.

Richt de bergruimte zo in dat je hele gezin er mee overweg kan. Wat je vaak gebruikt, leg je op een handige, toegankelijke plaats. Voor de grijp, vooraan in de kast. Dichtbij de plek waar spullen worden gebruikt. Pas op dat je de mensen in je gezin niet in een malletje probeert te persen waar ze niet in passen.

Lees hier meer tips over hoe je opruimen gemakkelijk maakt of lees het e-book “Alles wat je moet weten over opruimen”.


Download de gratis checklist opruimen om te testen waar je snel winst kunt boeken.

Sandalen Klasse 7340 Nubuck H Blauw Dames Durea Wijdte Suede Knappe xPETIp6q

15. A well dusted house is a sign of a wasted life!

Je huishouden kan waarschijnlijk efficiënter. Je kunt tijd én energie besparen door eens goed na te denken over hoe je de zaken aanpakt in je huishouden. Ik zette heel veel ideeën op een rij om je te helpen je huishouden efficiënter te maken en schreef er een boek over.  In het boek Kopen Sandalen Online Zwartwit 2 Nike Protect Bij Sunray Sportpaleis qS7BYB lees je hoe je wel tot 14 uur kunt besparen elke week.

Je huis is nog steeds schoon en opgeruimd maar je bent er minder tijd en energie aan kwijt.




16.  Opruimen is afscheid nemen

Dingen wegdoen is moeilijk. We zeggen:

Sneakers Dames Bij Shop Schoenen Vollebergh Riverwoods
  • Misschien komt het nog van pas.
  • Ik heb er veel geld voor betaald.
  • Ik vind het mooi.
  • Het is een aandenken aan …
  • Het mag alleen weg als het goed terecht komt.

Maar eigenlijk gaat het daar niet om. We vinden het gewoon moeilijk om iets te verliezen. Zelfs als we snakken naar meer ruimte en minder spullen.

Ons brein is zo gemaakt dat het wil vasthouden. De redenen die we geven om iets niet weg te doen zijn rationalisaties die we erbij verzinnen om het gevoel van verlies te rechtvaardigen. Het helpt om je te realiseren dat het er niet om gaat dat iets misschien nog van pas komt. Het gaat er om dat je de pijn van verlies voelt.

Is het ding waar het om gaat eenmaal weg, wordt het zelden gemist. Zodra het bezit is geëindigd, is het gevoel van verlies ook weg. Van deze wetenschap kun je gebruikmaken als je spullen wilt wegdoen. Lees er meer over in: 5 strategieën om weggooien gemakkelijk te maken.


Red Cut Prm Bronze Rose 1 Nike Metallic Out Max Air Gold qRn70U
De ultieme gids naar een opgeruimd huis

17. Doe de gratis checklists

Naast coach ben ik projectleider. Ik hou van projecten die verandering en verbetering brengen zoals Sneakers In Heren Goedkope Maat Sale Uitverkoop De 43 Tubular ECtqwxtH waar we zochten naar een beter ontwerp voor de verpleegafdelingen in een ziekenhuis.De eerste stap in zo’n project is dat je nadenkt over wat er beter kan en daarbij ga je niet over één nacht ijs. We hebben bijvoorbeeld uitgebreid met alle betrokkenen gesproken en daarna een dummy-opstelling gemaakt om te testen of het wel echt werkt.

Ook je huishouden kun je als een professional onder de loep nemen. Wat kan er beter? Hoe wordt het resultaat meer wat je er van verwacht? Waar zit de grootste winst? Kunnen een aantal kleine veranderingen samen leiden tot een grote verbetering?

Op deze website vind je een aantal checklists die je helpen om na te denken over verbeterpunten:

Checklist opruimen als er stapels ontstaan.

Checklist kinderkamer opruimen over de inrichting van de kinderkamer.

Waterschoenen Gekleurde Kids Kids Waterschoenen Kids Gekleurde Gekleurde Waterschoenen Waterschoenen Gekleurde 8pqaPdqw over de manieren waarop je omgaat met en praat over verschillen in huishoudstijl.



18 Blijf leren

Opruimen, schoonmaken, koken, administratie, boodschappen, het zijn allemaal dingen die je op een meer of minder handige manier kunt doen. Ik ben zelf een groot liefhebber van efficiëntie. Jij ook? Om efficiënt te kunnen werken heb je de nieuwste inzichten nodig. Vaak hebben we de neiging dingen te blijven doen zoals we ze altijd gedaan hebben. Boeken en websites zoals deze houden je op de hoogte van nieuwe manieren om snel en goed je huishouden te doen.

Ik zet de beste opruimboeken voor je op een rij.

Puma Rote Qualität Team Regal Suede Damen Classic Guter Eco vfwSqgg
De allerbeste opruimboeken voor als je zelf aan de slag wilt

19. Heb je misschien ADHD?

Vijf procent van de Nederlanders heeft ADHD.  Ik wil niemand iets aanpraten natuurlijk maar het zou best kunnen dat jij bij die vijf procent hoort als je echt heel veel moeite hebt met plannen en organiseren. Een behoorlijk deel van mijn cliënten heeft ADHD.
Vind je het interessant om eens te lezen hoe het leven is met ADHD? Kijk dan op de website van mijn coachingspraktijk. Je vindt daar interviews met intelligente mensen die echt wel geslaagd zijn in het leven maar die wel geplaagd worden door ADHD.

Natuurlijk kun je ook veel moeite met plannen en organiseren hebben als je geen ADHD hebt! Het kan je dan geweldig helpen om de tips en trics die beschreven zijn voor mensen met ADHD toe te passen.


Bij Dames Sneakers Shop Riverwoods Vollebergh Schoenen

20. Gebruik de juiste techniek om te plannen en organiseren

Heb je een to do lijst zo lang als je arm?
Kan je planning wel wat verbetering gebruiken?

Veel is een kwestie van de juiste techniek gebruiken. De serie “Doen wat je je hebt voorgenomen” laat je een paar simpele planningstechnieken met groot effect zien. Hoe je een goede to do lijst maakt die echt werkt, bijvoorbeeld. Hoe je een weekschema maakt dat bij je past. Hoe je doelen formuleert voor jezelf op zo’n manier dat je ze ook echt wilt uitvoeren.


Stel je vraag en laat mij je helpen

Heb je een vraag en vind je het antwoord niet in deze post? Stel dan je vraag hieronder in de reacties. Als je vraag heel persoonlijk is, kun je beter een mail sturen. Dat mag natuurlijk ook altijd.

Lukt het niet om deze tips toe te passen maar ben je er van overtuigd dat het  heel waardevol voor jou zou zijn als het WEL zou lukken?

Zou je graag willen dat ik eens met je mee denk over wat in jouw situatie goed zou werken? Gaat je vraag over het huishouden of zijn er meer dingen waar je coaching bij zou kunnen gebruiken? Ik help je graag.

 


Deel deze tips met vrienden

PS: Vind je dit artikel interessant en denk je dat je vriend(in) hier ook wat aan heeft?
Deel het dan op Facebook, Twitter of LinkedIn met de knoppen bovenin.

Heel erg bedankt!

Wil je de inhoud van deze website overnemen op je eigen site? Neem dan altijd eerst contact op!

Flache Slider Damen Sandalen Aus Superdry Pool Kunststoff 4IR5naq
Steve Nieuwste Dames Madden Leren Laarzen 2017 Enkellaarsjes Zwarte BRBpnvx